La papa o patata (Solanum tuberosum) es una planta perteneciente a la familia de las solanáceas originaria de Sudamérica y cultivada por todo el mundo por sus tubérculos comestibles. Fue domesticada en el altiplano andino por sus habitantes hace unos 7000 años, y más tarde fue llevada a Europa por los conquistadores españoles como una curiosidad botánica más que como una planta alimenticia. Su consumo fue creciendo y su cultivo se expandió a todo el mundo hasta convertirse hoy día en uno de los principales alimentos para el ser humano.
Ventajas
Te ayudan a bajar de peso
Alivian el estrés
Disminuyen la inflamación
Mejoran las funciones cerebrales
Alivian los cálculos renales
Ayudan a mantener tu intestino saludable
Desventajas
El uso excesivo de la papa ocasiona obstrucción de vientre y dilatación de estomago. Los individuos de vida sedentaria son los más propensos a estos males.
Las papas son afrodisiacas, son contraindicadas para las personas que sufren de poluciones nocturnas, y sobre todo a las de temperamento lascivo.
Las papas muy ricas en potasio molestan a los riñones.
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Alivian el estrés
Disminuyen la inflamación
Mejoran las funciones cerebrales
Alivian los cálculos renales
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Desventajas
El uso excesivo de la papa ocasiona obstrucción de vientre y dilatación de estomago. Los individuos de vida sedentaria son los más propensos a estos males.
Las papas son afrodisiacas, son contraindicadas para las personas que sufren de poluciones nocturnas, y sobre todo a las de temperamento lascivo.
Las papas muy ricas en potasio molestan a los riñones.